Stanchezza da cambio stagione? Ecco come ricaricarsi, naturalmente
Forse è questo che stiamo vivendo uno dei periodi più difficili dell'anno, almeno per il nostro organismo. Il cambio [...]
La stipsi nell’anziano: i rimedi naturali
La stitichezza, o stipsi, consiste in un'emissione difficoltosa e poco frequente di feci dure (meno di tre volte al [...]
Stanchezza fisica e mentale? Come combatterla anche in caso di eccessiva sudorazione
Il caldo sta arrivando e, puntuale come ogni anno, arriva anche quel senso di stanchezza apparentemente immotivata: ci sentiamo [...]
Il ruolo delle fibre nel mantenimento del peso forma
Sappiamo bene quanto le fibre siano importanti per il nostro metabolismo: del resto sono uno dei pilastri della dieta [...]
Strategie naturali contro il calo del tono dell’umore
Capita a tutti di sentirci stanchi e demotivati o che persino iniziare la giornata sembri una fatica indicibile. Spesso [...]
Agitazione diurna e notturna, i segnali da non ignorare
Si parla spesso di ansia e stress, ma talvolta le preoccupazioni di tutti i giorni più che produrre fenomeni [...]