La stipsi nell’anziano: i rimedi naturali
La stitichezza, o stipsi, consiste in un'emissione difficoltosa e [...]
Stanchezza fisica e mentale? Come combatterla anche in caso di eccessiva sudorazione
Il caldo sta arrivando e, puntuale come ogni anno, [...]
Il ruolo delle fibre nel mantenimento del peso forma
Sappiamo bene quanto le fibre siano importanti per il [...]
Strategie naturali contro il calo del tono dell’umore
Capita a tutti di sentirci stanchi e demotivati o [...]
Agitazione diurna e notturna, i segnali da non ignorare
Si parla spesso di ansia e stress, ma talvolta [...]
Il disturbo più imbarazzante: la flatulenza
Se c'è un disturbo fastidioso e imbarazzante, e di [...]
Dimagrire sì, ma con metodo: no ai chili persi rapidamente!
Quando vogliamo perdere peso ci troviamo spesso davanti a [...]
Troppi grassi sono i veri nemici della linea?
Gli alimenti grassi sono considerati tipicamente un pericolo per [...]
La disbiosi, frequente causa di diarrea
Capita frequentemente: un periodo di stress, alcuni giorni di [...]
Le strategie per controllare l’ansia senza farmaci
Sentirci agitati e stressati è una condizione davvero comune e [...]