Approfondimenti e News
Come riattivare in fretta la mente affaticata
Ore e ore incollati alla scrivania, pressioni e responsabilità sul lavoro, intensi periodi di studio… In caso di eccessivi sforzi cognitivi la mente [...]
Aumento di peso in menopausa: trucchi per la linea
Diciamocelo, i quarant'anni oggi non sono più quelli di una volta. Una quarantenne è una persona dinamica, nel pieno della propria attività professionale, [...]
Difficoltà a perdere peso: colpa del metabolismo?
Ci sentiamo fuori forma e crediamo possa dipendere da un metabolismo troppo lento. Da cosa nasce questo pensiero? A volte nonostante una dieta [...]
